Anliegen & Ziel
Zu Beginn klären wir in einem fokussierten Gespräch dein Anliegen, deine körperliche Ausgangslage und was sich für dich verändern soll.
Dein erster Termin
Was dich erwartet.
Ein kurzer Überblick, damit du entspannt und vorbereitet in die erste Sitzung kommen kannst.
Einschätzung
Danach beurteile ich Haltung, Bewegungsqualität, Spannungsverteilung, Körperstruktur und energetische Muster im Zusammenhang.
Regulation & Integration
Danach geht die Sitzung in energetische Regulation und präzise strukturelle Integration über.
Kleidung & Training
Die Sitzung findet in Unterwäsche statt. So bleiben Haltung, Körperachsen und Veränderungen gut erkennbar. Training ist vorher möglich. Danach ist eine Integrationszeit von etwa 24 Stunden ideal.
Häufige Fragen
Muss ich Beschwerden haben?
Nein. Viele Menschen kommen mit klaren Beschwerden, wiederkehrenden Spannungsmustern, Haltungsproblemen, körperlichen Folgen früherer Verletzungen oder Unfälle sowie sportbedingten Kompensationen. Du kannst aber auch kommen, wenn du Haltung, Bewegungsqualität, Balance oder körperliche und energetische Ausrichtung verfeinern möchtest.
Ist Advanced Rolfing® & Energetische Integration eine Massage?
Nein. Im Zentrum steht nicht die kurzfristige Lockerung einzelner Muskeln, sondern die tiefgreifende Transformation von Körperstruktur, Haltung, Spannungsverteilung und Bewegung sowie der energetischen Muster, die darauf einwirken.
Ist die Sitzung schmerzhaft?
Für die meisten Klienten sind die Sitzungen nicht schmerzhaft. In Bereichen mit ausgeprägteren faszialen Restriktionen kann sich die manuelle Behandlung vorübergehend intensiver anfühlen. Druck, Tempo und Tiefe werden individuell angepasst.
Kann ich nach der Sitzung trainieren?
Training ist vorher möglich. Danach ist eine Integrationszeit von etwa 24 Stunden ideal.
Übernimmt die Zusatzversicherung einen Teil der Kosten?
Ich bin bei EMR und ASCA anerkannt. Bei entsprechender Zusatzversicherung kann ein Teil der Sitzungskosten übernommen werden. Bitte kläre die Kostenbeteiligung vorab direkt mit deiner Versicherung.
Wie kann ich bezahlen?
Die Bezahlung erfolgt direkt nach der Sitzung in bar, per TWINT oder mit Karte.
Was gilt bei Terminabsagen?
Termine können bis 48 Stunden vorher kostenfrei verschoben oder abgesagt werden. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen wird die reservierte Zeit verrechnet.
Deep Structural Transformation
Structural Reset & Deep Integration
70 Minuten · CHF 390
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