04 · Sitzungen & Preise
Welche Sitzung passt zu mir?
Ein klarer Ausgangspunkt. Unterschiedliche Tiefen. Keine feste Sitzungszahl.
Energetische IntegrationADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE INTEGRATION · KOMPAKTER RAHMEN60 Min. · CHF 270Beschreibung ansehen ↓Wiederkehrendes MusterStructural Transformation & Energetic ClearingADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE KLÄRUNG · STRUKTURELLE INTEGRATION65 Min. · CHF 320Beschreibung ansehen ↓
Die vertieften Transformationsformate und rein energetischen Sitzungen findest du weiter unten vollständig aufgeführt.
Keine feste Sitzungszahl.
Welche Sitzungszahl sinnvoll ist, hängt von deiner Ausgangslage, deinem Ziel und davon ab, wie dein Körper reagiert.
Manche Menschen erreichen ihr gewünschtes Resultat bereits nach wenigen Sitzungen. Komplexere Prozesse können mehr Zeit benötigen. Es gibt kein festes Programm.
Structural Reset & Deep IntegrationADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE REGULATION · TIEFE INTEGRATION70 MinutenCHF 390
Umfassende Einschätzung, energetische Regulation und erste Schritte zu mehr struktureller Kohärenz.
Körperachsen · Beckenausrichtung · Belastungslinien
Der erweiterte Rahmen bietet Raum für ein kurzes Erstgespräch, eine kompakte Anamnese und die Einschätzung von Haltung, Körperstruktur und Bewegung. Energetische Regulation verändert zunächst die Ausgangslage; eine umfassende Advanced-Rolfing®-Behandlung integriert diese in Haltung, Spannungsverteilung und Bewegung. Je nach Ausgangslage können bereits Beinlängendifferenzen, Beckenausrichtung, Rotationen und ungleichmässige Belastungslinien ausgeglichen werden.
Termin buchen ↗Performance IntegrationADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE REGULATION · PERFORMANCE INTEGRATION65 MinutenCHF 320
Strukturelle und energetische Integration für Training, Wettkampf und Regeneration.
Kompensationen · Kraftübertragung · Regeneration
Unter hoher Belastung können Rotationen, Schutzspannung und Kompensationen im Körper bestehen bleiben und dadurch Kraftübertragung, Bewegungsfluss und Regeneration beeinträchtigen. Die Sitzung beginnt mit einer gezielten energetischen Regulation, um festgehaltene Schutzmuster deutlich zu regulieren und dadurch die Ausgangslage im System zu verändern. So entsteht Raum für neue Organisation, effizientere Bewegung und bislang ungenutztes körperliches Potenzial.
Die anschliessende Advanced-Rolfing®-Behandlung bezieht Faszien, Gelenkorganisation, Körperachsen und funktionelle Belastungslinien ein. So kann die Veränderung tiefer und präzise in Bewegung, Stabilität und Kraftübertragung integriert werden. Der sportbezogene Schwerpunkt erlaubt, trainingsbedingte Asymmetrien, wiederkehrende Überlastungsmuster und die aktuelle Regenerationsfähigkeit gezielt in die strukturelle Integration einzubeziehen.
Geeignet vor intensiven Trainingsphasen und Wettkämpfen ebenso wie danach, bei hoher Kraftbelastung, langen Reisen, einseitiger Beanspruchung oder wenn sich trotz Training kein klarer Fortschritt mehr zeigt.
Termin buchen ↗Advanced Rolfing® &
Energetische IntegrationADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE INTEGRATION · KOMPAKTER RAHMEN60 MinutenCHF 270
Energetische IntegrationADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE INTEGRATION · KOMPAKTER RAHMEN
Eine vollständig integrierte strukturelle und energetische Sitzung in einem kompakteren Rahmen.
Faszien · Körperachsen · strukturelle Integration
Dieses Format ist für einen klar definierten Umfang gedacht, der innerhalb einer kompakteren Sitzung behandelt werden kann. Energetische Regulation verändert zunächst die Ausgangslage im System. Die anschliessende Advanced Rolfing® Behandlung bezieht nicht nur den Bereich ein, in dem das Anliegen spürbar wird, sondern auch die wichtigsten funktionellen Zusammenhänge im gesamten Körper.
Termin buchen ↗Structural Transformation & Energetic ClearingADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE KLÄRUNG · STRUKTURELLE INTEGRATION65 MinutenCHF 320
Für wiederkehrende oder mehrschichtige Muster, bei denen Körperstruktur und energetische Dynamiken eng verbunden sind.
Klärung · Struktur · Kohärenz
Wenn ein körperliches, emotionales oder energetisches Muster immer wieder zurückkehrt, liegt die Ursache häufig nicht nur in einem einzelnen Bereich. Diese Sitzung verbindet deshalb eine vertiefte energetische Klärung mit präziser struktureller Integration.
Die strukturelle Behandlung kann je nach Bedarf fasziale Integration, neurale Mobilisation, viszerale Manipulation, Gelenkorganisation, Körperachsen und funktionelle Kraftübertragungswege einbeziehen. Dadurch kann das tiefere Zusammenspiel erfasst werden, das das sichtbare oder spürbare Muster aufrechterhält.
Dieses Format eignet sich für wiederkehrende Beschwerden, chronische Spannungsmuster, Skoliose, strukturelle Asymmetrien oder Situationen, in denen sich körperliche und energetische Dynamiken gegenseitig verstärken. Der vertiefte Rahmen ermöglicht eine umfassendere energetische Klärung und die Bearbeitung mehrschichtiger Zusammenhänge. Diese können dadurch präziser erfasst und strukturell integriert werden.
Termin buchen ↗Deep Clearing & Advanced Rolfing®ADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE TIEFENKLÄRUNG · STRUKTURELLE INTEGRATION75 MinutenCHF 520
Ein konzentrierter Transformationsrahmen für mehrere gleichzeitig wirkende körperliche, energetische, emotionale und systemische Ebenen.
Tiefenklärung · Kohärenz · Integration
Dieses Intensivformat ist für komplexe oder lang bestehende Situationen gedacht, in denen mehrere Ebenen gleichzeitig zusammenwirken. Dazu können ausgeprägte strukturelle Asymmetrien, starke oder wiederkehrende Beschwerden, frühere Verletzungen und Unfälle, tief verankerte Schutzmuster sowie emotionale, energetische oder systemische Belastungen gehören.
Die Sitzung beginnt mit einer umfassenderen energetischen Tiefenklärung. Dabei können Bindungsdynamiken, generationale Prägungen, alte Belastungsfelder und weitere Zusammenhänge einbezogen werden, sofern sie für das aktuelle Thema relevant sind.
Anschliessend folgt eine umfassende Advanced Rolfing® Behandlung, die die gesamte strukturelle Organisation einbezieht. Je nachdem, was das System benötigt, können fasziale Integration, neurale Mobilisation, viszerale Manipulation, Gelenkbeziehungen, Körperachsen, Belastungsverteilung und funktionelle Kraftübertragungswege miteinander verbunden werden.
Der 75-minütige Rahmen ermöglicht, mehrere Ebenen innerhalb derselben Sitzung präzise zu bearbeiten, Reaktionen des Systems zu berücksichtigen und die Veränderung am Ende sorgfältig zu stabilisieren.
Termin buchen ↗Deep Transformation IntensiveADVANCED ROLFING® · ENERGETISCHE TIEFENKLÄRUNG · SYSTEMISCHE INTEGRATION90 MinutenCHF 600
Der weiteste zeitliche und inhaltliche Rahmen für tiefgreifende strukturelle, energetische und systemische Transformation.
Struktur · Energiefeld · Präsenz
Dies ist der umfassendste strukturelle und energetische Rahmen. Er ist für besonders komplexe, vielschichtige oder tief verankerte Prozesse gedacht, bei denen Körperstruktur, Energiefeld, emotionale Prägungen, systemische Zusammenhänge und Präsenz einen vertieften, integrativen Ansatz erfordern.
Der zeitliche Rahmen erlaubt eine ausführliche Bestandsaufnahme, eine weitreichende energetische Klärung und eine vertiefte Advanced Rolfing® Behandlung. Je nachdem, was das System benötigt, kann die strukturelle Integration fasziale Integration, neurale Mobilisation, viszerale Manipulation, Gelenkbeziehungen, Körperachsen, Belastungsverteilung und funktionelle Kraftübertragungswege miteinander verbinden.
Einbezogen werden können unter anderem ausgeprägte Haltungs- und Spannungsmuster, starke strukturelle Asymmetrien, komplexe Folgen früherer Verletzungen oder Unfälle, tief sitzende Schutzreaktionen, generationale Prägungen und länger bestehende energetische Belastungen.
Der 90-minütige Rahmen lässt am Ende der Sitzung Raum für eine ruhige Integration. Der Prozess muss dadurch nicht verdichtet oder vorzeitig abgeschlossen werden, sondern kann sich in grösserer Tiefe entfalten und anschliessend sorgfältig stabilisiert werden.
Termin buchen ↗Energetische Sitzungen
In der Praxis oder über Distanz.
Diese Formate konzentrieren sich vollständig auf energetische Regulation, Klärung und Integration. Sie enthalten keine manuelle Advanced-Rolfing®-Behandlung.
Energetischer SystemresetKompakte energetische Sitzung30 MinutenCHF 220
Für klar begrenzte Themen und eine kompakte energetische Regulation.
Klärung · Regulation · Stabilisierung
Der kürzere Rahmen eignet sich für ein überschaubares Thema, das energetisch reguliert, geklärt oder stabilisiert werden kann.
Termin buchen ↗Energetische IntegrationVertiefte energetische Sitzung60 MinutenCHF 330
Vertiefte energetische Klärung mit Raum für komplexere oder mehrschichtige Prozesse.
Tiefenklärung · Regulation · neue Möglichkeiten
Dieses Format bietet einen umfassenden energetischen Rahmen für komplexe, intensive oder miteinander verbundene Themen. Der Rahmen lässt genügend Zeit, mehrere Ebenen einer Situation nacheinander zu klären und ihre Zusammenhänge miteinander zu integrieren.
Je nachdem, was für deine Situation relevant ist, können aktuelle Belastungen, wiederkehrende emotionale oder energetische Muster, Bindungsdynamiken, generationale Prägungen, Orte, Beziehungen oder andere systemische Verbindungen einbezogen werden. Ziel ist nicht nur eine kurzfristige Entlastung, sondern eine klare Neuordnung des Systems mit anschliessender sorgfältiger Stabilisierung.
Die Sitzung ist in der Praxis oder als Fernsitzung zum gleichen Preis buchbar.
Termin buchen ↗Deep Structural Transformation
Structural Reset & Deep Integration
70 Minuten · CHF 390
Termin buchen ↗